Intermittierendes Fasten Timer und Logbuch - Der beste Weg, um Ihre Fastenzeiten im Auge zu behalten.
Intermittierendes Fasten Timer und Logbuch ist der beste Weg für Sie, um Ihren Fastenplan aufzuzeichnen und motiviert zu bleiben!
Soweit wir wissen, gibt es viele Möglichkeiten, die Stunden bis zur nächsten Mahlzeit oder zum nächsten Getränk herunterzuzählen, wie zum Beispiel durch Berechnung der Zeit basierend auf Ihrem Kalorienverbrauch und Messung der Zeit, seitdem Sie das letzte Mal gegessen oder getrunken haben.
Wir sind alle für die einfache und bequeme Art und Weise, dies zu tun, aber es ist nicht sehr motivierend.
Wie wir bereits gesagt haben, ist der beste Weg, um Ihr Fasten im Auge zu behalten, diese App zu nutzen.
Wir alle wissen, dass Fasten nicht darum geht, weniger zu essen, sondern gesund zu essen und körperliche Bewegung zu machen.
